L'esercizio fisico come aiuto per la memoria e l'apprendimento
L'attività fisica è di nuovo al centro dell'attenzione di studiosi e ricercatori che da sempre non si stancano di ripetere gli innumerevoli ed innegabili benefici che lo sport apporta alla nostra salute psico-fisica.
Ma in particolare, un nuovo studio condotto da un accreditato team di scienziati dell'Illinois, dopo aver affettuato studi approfonditi e test incontrovertivibili, svela lo svolgimento regolare di un'adeguata attività fisica, che sia una camminata o una semplice pedalata, diventa un incredibile alleato nella lotta contro l'invecchiamento cerebrale, aiutando di fatto a contrastare la perdita di memoria e a facilitare l'apprendimento.