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Allungare la vita con lo jogging
Non è un mistero che svolgere una regolare attività fisica apporta innumerevoli benefici alla nostra salute psicofisica e non solo. Ma man mano che gli studi e le osservazioni scientifiche sulle benefiche ripercussioni dello sport sul nostro organismo diventano più specifiche e settoriali ecco che ci si trova spesso di fronte a nuove incredibili scoperte.
Al vaglio di uno zelante team di studiosi questa volta è finito lo jogging - o più semplicemente corsa - che, stando ai risultati raccolti in seguito all'osservazione di oltre 2 mila danesi tra corridori assidui e meno assidui, si è rivelato essere una incredibile risorsa per allungare la vita.
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