Le noci potrebbero aiutare a combattere il diabete e le malattie cardiache
La frutta secca ed, in particolare, le noci, ultimamente hanno attirato l'attenzione di un gruppo di studiosi dell'Università della Lousiana.
Alla costante ricerca degli effetti che i vari cibi inclusi nella nostra dieta hanno poi effettivamente sulla nostra salute e nostro organismo, questo zelante team si è occupato di verificare le reali proprietà delle noci prendendo in esame circa 13 mila soggetti.
I risultati di questi test hanno prodotto risultati sorprendenti.
E' infatti emerso che un consumo regolare e costante di minime quantità di frutta secca da guscio, come anacardi, noci e pistacchi, riveste un ruolo fondamentale nella battaglia contro alcune delle malattie più temibili per l'uomo.